2011年5月26日星期四

  1、將花生洗淨

  花生鹵豬蹄的做法簡單是豐胸菜譜裏的常見菜,但怎麼做花生鹵豬蹄最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,跟著傢常美食網來做這道花生鹵豬蹄吧

  1、將花生洗淨,備用。   

  如何做花生鹵豬蹄   

  花生鹵豬蹄的材料:

  3、將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。   

  花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量。

  專傢的叮嚀:花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的傚果,不妨可以3天吃1次試試看!

  4、最後加入適量的鹽即可。   

  2、豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。   

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