2013年6月2日星期日
如果有下輩子,還是會選擇遇見你!
是天意嗎?讓我們相遇,是緣分嗎?讓我們相遇。
茫茫人海有多少人擦肩而過,茫茫人海又有多少人遇見,即使相識很久卻注定做不了知己。然而我們沒有早一秒也沒有晚一秒,正好遇見。
我們相識於網絡,如果再給我一次選擇,我還是會選擇遇見你,如果讓我選擇遇見許多有才華,有魅力的人而遇不見你,我是不願意的,我只想遇見你。如果有來生,我還是這樣的選擇,我還會選擇在網絡裏遇見你!
是的,網絡!網絡給了我一片新天地,如果沒有網絡,我不知道人生還可以這樣精彩,還可以這樣美麗!現實太過殘酷,生活太過現實。沒有了網絡這個信息平臺,沒有了你,生活該是多麼無趣!
謝謝你!你給的快樂已經太多了!當我失望悲觀孤獨,當我哭泣,當我快撐不下去的時候,謝謝你的支持,你的陪伴!即使----只限於網絡!
我對生活已經失望了,可是還有你,只要有你,我就不會絕望,就會信心滿滿,有你的消息我就覺得安心,沒有你的消息我會食不甘味,這就是過去人們所說的相思病嗎?
可是,我沒有病,我很清醒我要的是什麼?
只是一種精神的慰藉!
不,是靈魂!
我說,有時候我在想,生活這樣艱難,我還有心情和你風花雪月,和你談笑風聲,我真的很愧疚,很難過。
你說,如果沒有偶然放松一下,說些心動的話兒,生活----會更難過的。
看著那些信息,我哭了!
你答應我好不好,一定不要離開我,就算心遠去了,就算你走了,但是你的影子,也不要離開,即使我死了,也要在天堂裏和你相遇,聽你說那些動人的“情話”,我會笑著入眠,不會怕牛鬼蛇神。。。
有人說,你們是網戀,只是不敢承認。我也可以肯定的回答你:不!也許你會嗤之以鼻,可是我要告訴你:
這樣的感情超越了友情,更超越了愛情,它可以穿越時空,它是神聖的,不許任何人褻瀆!!!
如果有下輩子,我還是會選擇遇見你,只是,下輩子,你一定要幸福,做一個真正頂天立地的男人!!機遇 好好得去把握它 一條寂寞的長街 辜負了人生這一趟美好的旅行 Loose glazing closes busy Wgtn street 如果你也有夢想 客观的培养孩子 我的婚姻維持 家長需理智對待孩子的爭辯 Decision reserved on 'Beast's' appeal 曾經很溫暖的擁抱過你
2013年4月24日星期三
最溫柔的恬靜——嘉興
江南的春天向來很美的,遠非語言所能表達。我非語言大師,在這樣的時刻,更是言語匱乏了。
江南的美,美在哪裏呢?自古以來的文人墨客,給了許多的詩句贊美。那些贊美在曆史的長河中,沉澱,愈發芳醇,便悄然占據了許多人的心思。小橋流水人家,煙霧迷蒙如畫,楊柳依依深情,美人顧盼連連,便成了根深蒂固的印象。只是客居江南水鄉嘉興近三載,卻又非全是這般印象,古有之美縱然未消亡,卻多少在歲月的流逝更了模樣,看不見,尋不回。
即便如此,這夢一般的江南仍然有著許多迷人的魅力,能讓荒涼的世界生出絕代的繁華。我雖常常宅居於寢室,卻多少出去過幾回,倒是對於一些美好有了幾分印象。
這些美好中,印象最深的莫過於無處不在的柳樹了。小溪旁,河流邊,池塘處,小湖邊,但凡有水的地方,即可見柳條依依的倒影。雖然不太明白為何如此,但我想,沒有水面的倒映,再柔的柳都失了一份魅力。不過,不可否認的是,排列整齊的柳樹,在風吹拂之下,確有一種難以言說的美麗。那就像少女婀娜的身姿,翩躚起舞;又如飛舞的彩帶,張揚著自由的夢想;卻終是柳樹的窈窕,演繹出獨特的柔軟。於是乎,我便常常覺得柳枝便是那心上之人的一切,柔柔的,拂過心田時,有著一種暖暖的感覺。
這些柳樹之中,我最喜歡的,卻是學校小河中的那些了。因著水源的關系,這兒的水質其實已經很髒了,泛著黑,嚴重時,還能聞到淡淡的臭味。不過,即便如此,依然沒有掩蓋住旁邊柳樹的風采。每每晴天的時候,不分季節,不分時候,我就喜歡坐在樹的下面,且聽風吟。風的絮語斷斷續續,不知道它念叨著什麼,我也無意知道;也許,聽的不過是心情吧。
而心情,卻又是那麼恬淡,若如一泓清水,平靜無波。看著對岸的柳樹在陽光下,宛若出嫁的新娘,羞澀著,我便淡然一笑;看著水裏頑強生長的水草,我便覺得生命的強大和弱小其實根本並無區別,只在於環境。念著念著,微風吹來,垂下的柳枝拂過我的臉龐,留下意猶未盡的感覺。卻如我一直未曾盼來的那雙溫柔的手,這柳條也遲遲沒有再次拂過我的臉龐。現實和景,一般讓我失望。
失望確實失望,卻並非是絕望,而是希望在遠方。順著這條小河走向的遠方,有著其他的讓我印象深刻的事物。它們有一個很好聽的名字;它們共享一個名字:小橋流水人家。
小橋,自然是小巧的橋,不長不寬一般也很簡樸。長大概在幾米的樣子,寬要短一些,兩米左右。整個橋身是有石板簡單堆砌的,沒有太多繁雜的工藝,橋身上的雕紋也是頗為簡單的。縱然如此,卻因著地處煙雨之鄉,多少沾了靈氣,看起來,卻是那麼的精致玲瓏。而行走其上,腳踏的石板的聲音餘音嫋嫋,宛若曆史的歌謠,唱出諸般的滄桑。我聽不懂,只是隨著腳步聲在選擇前進的路線。眼睛會騙人,可是那種聲音給予我的感覺卻是那麼的真實,讓我無保留地信賴。
有小橋,自然有流水,沒有水,又哪來的橋?即便是天橋,也是在“車的流水”之上的。不過,曆經繁華的開放與凋零,這兒的流水早已不複之前的清澈,所謂“魚兒水中遊”更是想象中的事情了。站在橋上,看著湖面的水,倒映著自己的影子和藍天,就自嘲地笑笑。無論多麼偉大的事和物,最後留有影像的一定是那亙古不變的東西,比如頭頂青天。就像水中之人的倒影,水中之魚,在千百年之後,不是也變了甚至消失了嗎?不是時間無情,卻是本質如此。逝水流年,流年卻真真是水了。
過了橋,跨過水,便是一條窄窄的巷弄了。相較於小橋和流水,我更喜歡巷弄的。巷弄的兩邊是整齊的房子,房子被歲月奪去了外表的光鮮。這不僅沒讓房子看起來破舊不堪,反倒增了一份內斂的氣質,就像那些臉上爬滿皺紋光華不在的老人,身上有著讀不盡的味道。在巷弄裏走著,邊看,邊走,邊思考,無汽笛之亂耳,無人群之亂心,優哉遊哉,自由且快活。看著牆角處開著一朵盛開的小花,甚至會走過去,停下來,拿著手機,簡單地存留。照片雖然會模糊,但是有輪廓,就足夠了。
巷弄裏也是有人的。只是這兒的人,全不是街上那些急匆匆的人的模樣。他們在生活的圈子裏,卻又脫了出來,在這裏品著靜謐的滋味。有人獨坐在門前搖藤椅上,看著來往行人,默默不語;有人站在屋前的洗衣臺上,用刷子的聲音代替了嘴裏的言語,一樣的動聽;而那些小孩子們,此刻也是那般安靜地搬了凳子,跑到外面做作業了。一切都是靜的,就像這條巷弄一樣;但一切又都是熱鬧的,也像這條巷弄一樣。
不知在巷子裏走了多久,才最終走了出來。我以為出來的地方一定是一條車水馬龍的街道,卻又一次錯了。眼前沒有什麼車,卻是簡單、樸素卻亮麗的油菜花。我想起了曾經在公交車上看著的油菜花田,聯想到身處的位置,便猜測這兒的一切便是當時想跳下公交車看的油菜花了。
關乎於油菜花,有著許多的美好;這些美好,關乎於童年、家鄉、陽光。而此刻眼前的油菜花長勢喜人,花開得熱鬧,便將那種美集中地體現了出來。誠心而論,油菜花的味道並不好聞,微臭,但是這絲毫不阻礙我在看及它外部的美麗時,心緒飄飛到千裏之外的故鄉,念著故鄉的一切。這一刻,心下是很喜悅的,畢竟,還有什麼感覺比在客居之地看到家鄉之物更美妙呢?與其說被油菜花征服了,倒不如被心下的情感控制了。
只是,這樣的情感沖動越來越少罷了。甚至於關乎於柳,關乎於小橋流水人家,也是更少接觸了。而或許,便是因為久久不再接觸,心下的那些關於這些美好的印象愈發清晰,便不由自主地浮現,甚而,跨越時間和空間的障礙,交織在一起,呼喚著我。我想,這便是印象了,關於這座城市的印象。
這樣的印象算不上是多麼的驚豔,但是稱之為“美好”卻是一點不為過的。雖說這座城市最終不一定會成為我生命裏停留時間最長的,但我想,經年之後,這些印象依舊會深刻如初。而現在,便唯有珍惜吧。
2013年4月21日星期日
來不及說我愛你
城市的中央,霓虹燈閃耀,徹夜燈火通明,而我此時陪著它一起守夜。淡淡憂傷的心情,隨著窗外飄進的冷風,苦澀夾著著淚水、哽咽。身邊的人一直都在,只是在悄然的發生著變化。無可奈何、無能為力。黑夜籠罩,燈火把世界照亮,流逝的時光把所有都拋棄,獨紅了桃花,綠了楊柳,然後、傷了回憶。這個題名拼湊的是一種憂傷,一種淒美,也許與我無關。
剛剛看完《來不及說我愛你》,總覺得應該有個了結,不願從演技、劇情、深度去評論什麼,我看的知識那份純粹的情,也許是我狹隘,也許是我太期待那麼一份真摯的愛,也許是我不願對愛絕望……
看著靜琬對沛林無賴之下的背叛時的堅決,我就知道,女人應該對自己狠點。可是我在面對背叛的時候為什麼會如此懦弱?以至於越傷越深,越深越痛,那天我問沐沐姐,明明自己很受傷,明明知道不值得,但是為什麼就是沒有勇氣放手,她說那是真的愛上了,無所謂什麼值不值得。我也以為我是真的動情了,不過只是以為而已。其實我們都不懂什麼是真愛,也許只是寂寞,也許只是為了證明些什麼,兩個自私的人,怎麼可以相互取暖呢?都拼命想得到,卻一味害怕付出,緊緊的握著所謂的面子、尊嚴,挑剔著對方的過錯,彼此傷害。突然明白,我們只是以愛的名義去占有,去索取,其實這只是一種占有欲,一種束縛,與愛無關。
我一直都還記得我第一次遇見阿狸時的情景,《讀者》裏的四格漫畫,據說,阿狸愛上了一只兔子,便把自己晾在曬衣服的繩子上,想把耳朵拉成兔子的樣子。我便對他一見鐘情了,直至現在,那麼多年過去了,很多喜好,習慣已改變,唯獨對他的情誼越來越深,很多人都會笑我,覺得我幼稚,幼稚的和阿狸一樣,傻傻的愛著心裏的那個人不在乎結果,只求那一份守候。我一直期待有一只阿狸陪著我,可是卻一直固執的沒有買給自己,不是買不起,也不是舍不得那些錢,只是一直固執的等待著一個愛人帶著他一起走進我的生活,這是我自己勾畫的一種浪漫,沒人會明白,就像沒人會理解為什麼我看到櫥窗裏的阿狸不在了的時候,我可以肆無忌憚的哭的像一個丟了糖的小孩子,快成年的人了,在大馬路邊上哭。現在想明白了,當時哭得那麼傷心,有一部分緣由是對愛的失落,是覺得當時身邊的那個人不懂我,甚至是不愛我。
星座書上說最絕配的星座是射手和獅子,但唯一的區別是白羊克射手,獅子克白羊。也許是對的,曾經我上了射手,她卻還愛我;獅子傷了我,我卻還愛她,當時我說這也許就是所謂的因果報應。漸漸地我明白了,也許絕配也只不過是一種絕對的不般配罷了。在感情這回事上,我沒有太多理智,只認四個只——隨心所動,卻經常遍體鱗傷,還從不絕望,我只是害怕一輩子會很那種錯過,那種來不及說我愛你的悲痛,雖然愛情總是因為不圓滿才動人。
那麼。
不如,就此作罷,從此笑看天涯。放了愛的手,開了愛的牢枷。
不如,就此告別,退出愛的懸崖。放了愛的手,開了愛的籬笆。
可夜色不盡,又怎能掩藏記憶裏的那份傷疤。遊離的靈魂還在流年裏漂泊,指甲的細沙,漏不完那份痛苦的回憶。在流年的長河中,躺著的沙粒無法沉澱我的憂傷,開在長河變得幸福之花,亦經不起冷風的襲擊。一句話,一轉身,曾經編制的唯美故事被你輕輕擊碎。說好了不會太憂傷,可是,心怎會如那冷風,襲過無痕?
那錯愕的時光,滑落了斑斕的流年。生命中到底誰把誰珍惜了,誰把誰錯過了,我聽見時間的沙漏在流進的瞬間輕訴了答案。
淡淡的寫下這些,只是一種小情緒。我常常寫一些文字,總是有很多個與主題不符的中心,不成章,所以我把他們稱為文字,而不是文章。而我也一直堅信,總有你可以看懂這些文字代表我的心情。 夢中的小院 怕吃苦,吃一輩子苦 拿什麼拯救你 雨季侵襲著整個生活 一個什麼樣的人 面對 球類運動也不例外 是一種心情的釋放 寶媽們看看寶寶睡覺有哪些健康隱患 別れは「狼が来た」
剛剛看完《來不及說我愛你》,總覺得應該有個了結,不願從演技、劇情、深度去評論什麼,我看的知識那份純粹的情,也許是我狹隘,也許是我太期待那麼一份真摯的愛,也許是我不願對愛絕望……
看著靜琬對沛林無賴之下的背叛時的堅決,我就知道,女人應該對自己狠點。可是我在面對背叛的時候為什麼會如此懦弱?以至於越傷越深,越深越痛,那天我問沐沐姐,明明自己很受傷,明明知道不值得,但是為什麼就是沒有勇氣放手,她說那是真的愛上了,無所謂什麼值不值得。我也以為我是真的動情了,不過只是以為而已。其實我們都不懂什麼是真愛,也許只是寂寞,也許只是為了證明些什麼,兩個自私的人,怎麼可以相互取暖呢?都拼命想得到,卻一味害怕付出,緊緊的握著所謂的面子、尊嚴,挑剔著對方的過錯,彼此傷害。突然明白,我們只是以愛的名義去占有,去索取,其實這只是一種占有欲,一種束縛,與愛無關。
我一直都還記得我第一次遇見阿狸時的情景,《讀者》裏的四格漫畫,據說,阿狸愛上了一只兔子,便把自己晾在曬衣服的繩子上,想把耳朵拉成兔子的樣子。我便對他一見鐘情了,直至現在,那麼多年過去了,很多喜好,習慣已改變,唯獨對他的情誼越來越深,很多人都會笑我,覺得我幼稚,幼稚的和阿狸一樣,傻傻的愛著心裏的那個人不在乎結果,只求那一份守候。我一直期待有一只阿狸陪著我,可是卻一直固執的沒有買給自己,不是買不起,也不是舍不得那些錢,只是一直固執的等待著一個愛人帶著他一起走進我的生活,這是我自己勾畫的一種浪漫,沒人會明白,就像沒人會理解為什麼我看到櫥窗裏的阿狸不在了的時候,我可以肆無忌憚的哭的像一個丟了糖的小孩子,快成年的人了,在大馬路邊上哭。現在想明白了,當時哭得那麼傷心,有一部分緣由是對愛的失落,是覺得當時身邊的那個人不懂我,甚至是不愛我。
星座書上說最絕配的星座是射手和獅子,但唯一的區別是白羊克射手,獅子克白羊。也許是對的,曾經我上了射手,她卻還愛我;獅子傷了我,我卻還愛她,當時我說這也許就是所謂的因果報應。漸漸地我明白了,也許絕配也只不過是一種絕對的不般配罷了。在感情這回事上,我沒有太多理智,只認四個只——隨心所動,卻經常遍體鱗傷,還從不絕望,我只是害怕一輩子會很那種錯過,那種來不及說我愛你的悲痛,雖然愛情總是因為不圓滿才動人。
那麼。
不如,就此作罷,從此笑看天涯。放了愛的手,開了愛的牢枷。
不如,就此告別,退出愛的懸崖。放了愛的手,開了愛的籬笆。
可夜色不盡,又怎能掩藏記憶裏的那份傷疤。遊離的靈魂還在流年裏漂泊,指甲的細沙,漏不完那份痛苦的回憶。在流年的長河中,躺著的沙粒無法沉澱我的憂傷,開在長河變得幸福之花,亦經不起冷風的襲擊。一句話,一轉身,曾經編制的唯美故事被你輕輕擊碎。說好了不會太憂傷,可是,心怎會如那冷風,襲過無痕?
那錯愕的時光,滑落了斑斕的流年。生命中到底誰把誰珍惜了,誰把誰錯過了,我聽見時間的沙漏在流進的瞬間輕訴了答案。
淡淡的寫下這些,只是一種小情緒。我常常寫一些文字,總是有很多個與主題不符的中心,不成章,所以我把他們稱為文字,而不是文章。而我也一直堅信,總有你可以看懂這些文字代表我的心情。 夢中的小院 怕吃苦,吃一輩子苦 拿什麼拯救你 雨季侵襲著整個生活 一個什麼樣的人 面對 球類運動也不例外 是一種心情的釋放 寶媽們看看寶寶睡覺有哪些健康隱患 別れは「狼が来た」
2012年2月22日星期三
服藥不喝水小心腎損傷
吃藥喝水是再自然不過的事,但僅喝兩三口水的服藥方式是錯誤的,正確的方法是用兩百毫升溫水送服,飲水量相當于喝1杯水。但是服用解熱鎮痛藥、抗生素、抗結核病藥這三類藥物時要喝更多的水,以免造成腎損傷lonelyfall。
解熱鎮痛藥:喝水稀釋藥物毒性
服用快克、百服甯等含解熱鎮痛成分的抗感冒藥,或是使用芬必得等抗炎鎮痛藥的患者,如果病情需要大劑量或是長期服用,很可能會造成部分患者出現腎損害,此時就要通過多喝水來達到“稀釋”毒性的作用。因此,用藥期間壹定要多喝水,不僅要用兩百毫升溫水送服,平時也要多喝水。
抗生素:治腹瀉時喝點鹽水
慶大黴素、阿米卡星等抗生素常用于治療腹瀉,服用這些藥物時同洋應多喝水。需要強調的是,如果因發燒、拉肚子造成體內缺水時,可在飲用水中加點鹽,以補充體液以及血容量。尤其是老年人和兒童,由于他們的生理性腎功能衰退或是發育不健全,更要減少用藥、增加平時的飲水量Spring Wind。
抗結核病藥:避免尿液形成結晶
氨基水楊酸、利福平等抗結核病藥,很容易在尿液中析出結晶而損害腎葬,因此也需要補充大量的水分。另外,用于治療水痘、疱疹等阿昔洛韋之類的抗病毒藥是經腎葬由尿液排出體外,如果藥物排泄障礙會加重腎葬負擔,嚴重的還會出現蛋白尿等症狀,同洋需要患者多喝水,以免引起藥物不良反應。
幹吞藥片當心長結石
有不少“忙人”爲了省事,常常不喝水就直接將藥物幹吞下去,這是非常危險的。這洋做壹方面可能會損傷食道,另壹方面會因爲沒有足夠的水來幫助溶解而影響藥效,有些藥物(如複方新諾明等磺胺類藥物)容易在體內形成結石。
而與“幹吞族”相反的人則喜歡將藥掰碎吃或用水溶解後吃,原因是怕吞不下藥。也有不少家長怕孩子吃藥時噎著,就自作主張地把藥掰碎或用水溶解後再給孩子服用,這洋做不僅會影響療效,還會加大藥物的不良反應。以阿司匹林腸溶片爲例,掰碎後沒有腸溶衣的保護,藥物無法安全抵達腸道,在胃裏就被溶解,不僅無法發揮療效,還刺激了胃黏膜。將藥物用水溶解後再服用也有同洋的不良影響,所以除非醫生特別囑咐或藥物說明書上寫到,否則不宜這麽做。
但在服用某些中成藥時可能就有所不同例如對于常見的大粒丸劑,就應該用清潔的小刀或手將藥丸分成小粒後用溫開水送服。而爲了加速産生藥效,還可用少許溫水將藥丸搗爛,調成稀糊狀後送服。
多藥同服結果很意外
多藥同服,藥物之間的相互作用就很難避免,甚至還會引起壹些妳意想不到的麻煩。意外懷孕的原因也許不是漏服避孕藥,而是在服用避孕藥的同時服用了抗結核藥物或防止腦溢血的藥物,導致避孕藥失效;抑郁症的症狀得不到控制也不壹定是藥物療效不好或個體差異,而是在服用治療抑郁症藥物的同時又服用了抗過敏藥;導致治療心葬病藥物失效的原因可能是那些用來治療咳嗽的甘草片;在補充甲狀腺素治療甲狀腺功能低下的同時如果又補鎂,那甲狀腺素就白費了。
飲料送服藥物很危險
牛奶、果汁、可樂等各種飲料會與藥物發生相互作用,影響療效,而且很危險。例如用果汁或酸性飲料送服複方阿司匹林等解熱鎮痛藥和黃連素、乙酰螺旋黴素等糖衣抗生素,會加速藥物溶解,損傷胃黏膜,重者可導致胃黏膜出血;送服氫氧化鋁等堿性治胃痛藥,會酸堿中和使藥物完全失效;送服複方新諾明等磺胺類藥物,則降低藥物的溶解度,易引起尿路結石;若用茶送服治療貧血的鐵劑,茶中的單甯酸就會與鐵結合,減弱療效。 玫瑰不曾綻放 心疼不一定流眼淚 這個季節的愛情 陌涼彼岸紅碎殤上中下 心の上の百合の花 暗夜離殤,抹不去的情懷 一個人的祭孔 有些書此時不讀,以後真的很難有機會了 塵世,孤鴻獨飛,花留芬芳於憶 等待四月花開
解熱鎮痛藥:喝水稀釋藥物毒性
服用快克、百服甯等含解熱鎮痛成分的抗感冒藥,或是使用芬必得等抗炎鎮痛藥的患者,如果病情需要大劑量或是長期服用,很可能會造成部分患者出現腎損害,此時就要通過多喝水來達到“稀釋”毒性的作用。因此,用藥期間壹定要多喝水,不僅要用兩百毫升溫水送服,平時也要多喝水。
抗生素:治腹瀉時喝點鹽水
慶大黴素、阿米卡星等抗生素常用于治療腹瀉,服用這些藥物時同洋應多喝水。需要強調的是,如果因發燒、拉肚子造成體內缺水時,可在飲用水中加點鹽,以補充體液以及血容量。尤其是老年人和兒童,由于他們的生理性腎功能衰退或是發育不健全,更要減少用藥、增加平時的飲水量Spring Wind。
抗結核病藥:避免尿液形成結晶
氨基水楊酸、利福平等抗結核病藥,很容易在尿液中析出結晶而損害腎葬,因此也需要補充大量的水分。另外,用于治療水痘、疱疹等阿昔洛韋之類的抗病毒藥是經腎葬由尿液排出體外,如果藥物排泄障礙會加重腎葬負擔,嚴重的還會出現蛋白尿等症狀,同洋需要患者多喝水,以免引起藥物不良反應。
幹吞藥片當心長結石
有不少“忙人”爲了省事,常常不喝水就直接將藥物幹吞下去,這是非常危險的。這洋做壹方面可能會損傷食道,另壹方面會因爲沒有足夠的水來幫助溶解而影響藥效,有些藥物(如複方新諾明等磺胺類藥物)容易在體內形成結石。
而與“幹吞族”相反的人則喜歡將藥掰碎吃或用水溶解後吃,原因是怕吞不下藥。也有不少家長怕孩子吃藥時噎著,就自作主張地把藥掰碎或用水溶解後再給孩子服用,這洋做不僅會影響療效,還會加大藥物的不良反應。以阿司匹林腸溶片爲例,掰碎後沒有腸溶衣的保護,藥物無法安全抵達腸道,在胃裏就被溶解,不僅無法發揮療效,還刺激了胃黏膜。將藥物用水溶解後再服用也有同洋的不良影響,所以除非醫生特別囑咐或藥物說明書上寫到,否則不宜這麽做。
但在服用某些中成藥時可能就有所不同例如對于常見的大粒丸劑,就應該用清潔的小刀或手將藥丸分成小粒後用溫開水送服。而爲了加速産生藥效,還可用少許溫水將藥丸搗爛,調成稀糊狀後送服。
多藥同服結果很意外
多藥同服,藥物之間的相互作用就很難避免,甚至還會引起壹些妳意想不到的麻煩。意外懷孕的原因也許不是漏服避孕藥,而是在服用避孕藥的同時服用了抗結核藥物或防止腦溢血的藥物,導致避孕藥失效;抑郁症的症狀得不到控制也不壹定是藥物療效不好或個體差異,而是在服用治療抑郁症藥物的同時又服用了抗過敏藥;導致治療心葬病藥物失效的原因可能是那些用來治療咳嗽的甘草片;在補充甲狀腺素治療甲狀腺功能低下的同時如果又補鎂,那甲狀腺素就白費了。
飲料送服藥物很危險
牛奶、果汁、可樂等各種飲料會與藥物發生相互作用,影響療效,而且很危險。例如用果汁或酸性飲料送服複方阿司匹林等解熱鎮痛藥和黃連素、乙酰螺旋黴素等糖衣抗生素,會加速藥物溶解,損傷胃黏膜,重者可導致胃黏膜出血;送服氫氧化鋁等堿性治胃痛藥,會酸堿中和使藥物完全失效;送服複方新諾明等磺胺類藥物,則降低藥物的溶解度,易引起尿路結石;若用茶送服治療貧血的鐵劑,茶中的單甯酸就會與鐵結合,減弱療效。 玫瑰不曾綻放 心疼不一定流眼淚 這個季節的愛情 陌涼彼岸紅碎殤上中下 心の上の百合の花 暗夜離殤,抹不去的情懷 一個人的祭孔 有些書此時不讀,以後真的很難有機會了 塵世,孤鴻獨飛,花留芬芳於憶 等待四月花開
2012年1月8日星期日
惹他愛的3款日系妝容
2011年日系妝容繼續走溫柔甜美風哦~MM們準備好了麼?下面就向大家介紹3款日系最新溫柔妝容,甜死你的他god is thinking 久久不能消失的夢~
日系妝容向來給人印象就是很精緻,昜扆匼無論是底妝還是眼妝都是一絲不苟,最新的溫柔妝容的重點也是強調五官的精緻哦,利用彩妝打造溫柔甜
美的感覺。
溫柔妝容1:純粹甜美風
純粹的甜美風,但擺脫了以往單調的粉紅色系甜美感,讓甜美再加上溫柔,可愛中透出一點點女人味。
妝容關鍵詞: 銀灰色系眼影珠光淡腮紅水潤雙唇
步驟重點:
眼妝擺脫以往單調的甜美,改用銀灰色系的眼影,強調眼睛的神韻,讓雙眼看起來更有神。
腮紅則強調膚質的光澤,所以在腮紅的選擇上應選含有珠光的,顏色方面也不需要太粉紅哦,只需要淡淡的,營造自然的光感肌膚~
唇妝的重點是雙唇的立體感,所以水噹當的唇彩是首要選擇,顏色方面可以偏粉紅,粉嫩甜美的櫻唇可以提升妝容的甜美度哦,讓整體效果更
出眾。
溫柔妝容2:個性溫柔風
誰說個性風與溫柔感完全不搭的?其實只要色系運用得好,會碰撞出意想不到的驚喜哦。
妝容關鍵詞: 銀白色系眼影桃色腮紅大紅唇色
步驟重點:
眼妝部分選擇很大膽的銀白色系眼影,很cool哦~用象牙白色打底,再加上帶有閃粉的灰色,給人感覺很有個性。
腮紅則選擇較粉紅的,用指腹按在面頰,輕輕推開,打造紅潤好氣色,平衡一下眼妝,讓整個妝容不會因個性而沒有溫柔的感覺。
唇妝也想腮紅一樣,選擇很女生的深紅色,與眼妝形成衝突的感覺,風格更明顯。
溫柔妝容3:性感溫柔風
性感中透出溫柔小女人的感覺,只要抓對重點,這樣的妝容會讓他愛不釋手哦。
妝容關鍵詞: 大地色系眼影淡色腮紅裸色系唇妝
步驟重點:
眼妝部分採用大地色系的眼影,強調眼睛的輪廓,這是妝容的重點哦,擺脫以往性感妝容犀利的眼妝,讓妝容看起來更柔和一些。
腮紅則需要強調皮膚的透明感,顏色可選擇淡色系,並在顴骨部分打亮,讓妝容呈現清透裸妝光澤感以及柔美的色澤,看起來更加性感,擁有淡淡女人味哦。
唇妝顏色的選擇上應該盡量選擇裸色系,這樣更能突出眼睛的嫵媚哦。塗上唇膏前記得塗上潤唇膏,讓雙唇更加立體、水潤。嘟嘟的雙唇為整體妝容增加了溫柔甜美的感覺。
日系妝容向來給人印象就是很精緻,昜扆匼無論是底妝還是眼妝都是一絲不苟,最新的溫柔妝容的重點也是強調五官的精緻哦,利用彩妝打造溫柔甜
美的感覺。
溫柔妝容1:純粹甜美風
純粹的甜美風,但擺脫了以往單調的粉紅色系甜美感,讓甜美再加上溫柔,可愛中透出一點點女人味。
妝容關鍵詞: 銀灰色系眼影珠光淡腮紅水潤雙唇
步驟重點:
眼妝擺脫以往單調的甜美,改用銀灰色系的眼影,強調眼睛的神韻,讓雙眼看起來更有神。
腮紅則強調膚質的光澤,所以在腮紅的選擇上應選含有珠光的,顏色方面也不需要太粉紅哦,只需要淡淡的,營造自然的光感肌膚~
唇妝的重點是雙唇的立體感,所以水噹當的唇彩是首要選擇,顏色方面可以偏粉紅,粉嫩甜美的櫻唇可以提升妝容的甜美度哦,讓整體效果更
出眾。
溫柔妝容2:個性溫柔風
誰說個性風與溫柔感完全不搭的?其實只要色系運用得好,會碰撞出意想不到的驚喜哦。
妝容關鍵詞: 銀白色系眼影桃色腮紅大紅唇色
步驟重點:
眼妝部分選擇很大膽的銀白色系眼影,很cool哦~用象牙白色打底,再加上帶有閃粉的灰色,給人感覺很有個性。
腮紅則選擇較粉紅的,用指腹按在面頰,輕輕推開,打造紅潤好氣色,平衡一下眼妝,讓整個妝容不會因個性而沒有溫柔的感覺。
唇妝也想腮紅一樣,選擇很女生的深紅色,與眼妝形成衝突的感覺,風格更明顯。
溫柔妝容3:性感溫柔風
性感中透出溫柔小女人的感覺,只要抓對重點,這樣的妝容會讓他愛不釋手哦。
妝容關鍵詞: 大地色系眼影淡色腮紅裸色系唇妝
步驟重點:
眼妝部分採用大地色系的眼影,強調眼睛的輪廓,這是妝容的重點哦,擺脫以往性感妝容犀利的眼妝,讓妝容看起來更柔和一些。
腮紅則需要強調皮膚的透明感,顏色可選擇淡色系,並在顴骨部分打亮,讓妝容呈現清透裸妝光澤感以及柔美的色澤,看起來更加性感,擁有淡淡女人味哦。
唇妝顏色的選擇上應該盡量選擇裸色系,這樣更能突出眼睛的嫵媚哦。塗上唇膏前記得塗上潤唇膏,讓雙唇更加立體、水潤。嘟嘟的雙唇為整體妝容增加了溫柔甜美的感覺。
2011年12月27日星期二
要膚色健康腸就要健康
悶熱的氣候讓腸道致病菌活躍起來,腸道因此變得“嬌氣”。如果不想它“發脾氣”的話,趕緊討好一下它,給它做個SPA吧!腸道SPA正在引領健康風潮,好腸道讓你不便秘,不腹瀉,輕快又青春pol123 qqmilk!
升級你的“腸”識
●腸道是免疫系統腸道不能像體表一樣擁有皮膚來防止外界病毒、細菌、毒素的入侵,那怎麼辦?造物主為我們設計好了另外一種保護機制——黏膜組織。身體只要有黏膜的地方,就會有淋巴組織。腸道因為表面積最大,接觸最多的外來細菌,所以淋巴組織最發達,集結了人體70%~80%的免疫細胞,分佈在黏膜的里里外外,前仆後繼地對抗不斷入侵的細菌病毒。
●腸道是第二大腦 你知道嗎?自閉症患者幾乎都有腸炎。難道自閉症和腸道健康有關?事實的確如此,因為腸道是人類的第二大腦——腹腦!腸壁上薄如蟬翼的網狀神經束上有1億以上的神經元,和中樞神經系統一樣的複雜、敏銳、纖細,能夠獨立運作,自主判斷,發號施令。它通過自身數量豐富的迷走神經與大腦連接,以密切協助大腦工作。如果腸道患有疾病,勢必會給大腦帶來不良影響。
對付便秘的三種力量
●製造便便這是指要提供足夠的優質原料,才能製造出優質的便便。所以要多注意飲食結構,多攝取纖維素,多吃五穀、蔬菜,多喝水。有些MM愛吃零食,不吃主食,這樣就使原料提供不足,怎麼製造便便?大腸無事可做,機能就會慢慢減退,導致最後罷工。
●培養便便這是指要打造優良的腸道環境,以培育出優質的便便。良好的腸道環境是指要讓腸道好菌強壯,保持腸道偏酸性,徹底壓制壞菌;少吃動物性蛋白質,減少腐敗菌的“食量”;多吃高纖維,幫助腸道好菌快速增殖,讓腸道好菌常保數量多的優勢。
●排出便便想天天快速輕鬆地排出便便,必須要有強壯的腹肌、腰肌,以及強勁有力的腸道蠕動。有些人從來不運動,不但肌力衰退,腸道蠕動減弱,連橫結腸都下垂了,有氣無力地推不動便便。所以大家一定要多多運動,鍛煉腰腹力量,擁有健康的排便反射。同時要懂得休息、放鬆,別把自己逼得太緊,學會減壓。
腸道SPA三部曲
1、乳酸菌: 每天飯後飲用50-100億乳酸菌。乳酸菌在腸道發酵,產生乳酸或醋酸,使腸內環境保持酸性,因而抑制腐敗菌的增生。有些乳酸菌甚至會分泌殺菌物質,直接對付壞菌。
2、高纖維: 每天攝入30克以上的食物纖維。食物纖維在腸道中,能促進好菌增殖,吸收足夠的水分,增加便便的體積,促進排便,幫助肌體清除膽固醇和毒素,淨化腸道內環境。一般來說,你只要食用1個中等大小的紅薯,或1個大石榴,或50克魔芋粉,或200克紅棗或者是2個洋蔥就可以輕鬆獲得30克食物纖維了。
3、腸道操: 每天花5-10分鐘做腸道運動操。運動可以幫助腸道蠕動,提高排便反射。腸道運動操是可以隨時隨地進行的,比如平時多用腹式呼吸;爬樓梯時提起腳跟,用腳尖踩地;躺在床上時,做腳踏車運動;這些都能讓腸道得到很好的鍛煉。
蔡教授貼心囑咐
●Do!排毒養顏膠囊可以吃!排毒養顏膠囊主要的成分是大黃,臨床應用十分廣泛,涉及了內、外、婦、骨傷等各科七十餘種疾病。根據目前不完全統計,現在國家標準中復方成藥有800餘種含有大黃,佔10%左右,是在復方中成藥中出現頻率較高的藥物之一。排毒養顏膠囊中含有大黃成分含量低於國家《藥典》規定的標準,但必須辨證論治,也就是在醫生指導下服用才能保證安全有效。所以,你可到當地的中醫大夫那裡諮詢一下,你適合服用排毒養顏膠囊嗎?
●Do!蘆薈膠囊可以吃!蘆薈膠囊屬於保健品,可以美容養顏、調節腸胃以及排毒通便,長期服用還可以增強免疫力。但須要注意以下3點:體質虛弱、脾胃虛寒者應謹慎服用;若服用蘆薈膠囊後出現嘔吐,或引起劇烈腹痛并伴有腹瀉者應停止服用;蘆薈可使骨盆充血、促進子宮運動,妊娠和經期的婦女不應服用蘆薈產品。
●Don't!清腸茶不能喝!市場上銷售的清腸茶,其成分多為瀉藥,以芒硝、決明子等苦寒清熱的攻下藥做主藥。中醫在使用攻下藥時,一般是“見好就收”的,絕不主張長期服用,否則會損傷人體正氣,造成體質虛弱,並可能誘發新的病症,如胃部寒症、肝中毒、浮腫、貧血、頭暈等,有的還會形成只能依靠藥物才能通便,嚴重者引起結腸黑變病。
醫生的話:
腸癌目前在世界癌症死亡率中,男女皆名列第三。而我國的數據顯示,在1984年-2004年的30年間,腸癌的死亡率上升了3倍多。更讓人擔憂的是,5%-10%的腸癌患者年齡僅三四十歲,其年輕化的趨勢日益嚴重。同時還有研究顯示,腸道健康與“死亡四重奏”——肥胖、高血壓、糖尿病、心髒病密切相關。所以,想要擁有健康,我們必須儲備足夠的“腸”識,從“腸”計議,才能“腸”治久安!
升級你的“腸”識
●腸道是免疫系統腸道不能像體表一樣擁有皮膚來防止外界病毒、細菌、毒素的入侵,那怎麼辦?造物主為我們設計好了另外一種保護機制——黏膜組織。身體只要有黏膜的地方,就會有淋巴組織。腸道因為表面積最大,接觸最多的外來細菌,所以淋巴組織最發達,集結了人體70%~80%的免疫細胞,分佈在黏膜的里里外外,前仆後繼地對抗不斷入侵的細菌病毒。
●腸道是第二大腦 你知道嗎?自閉症患者幾乎都有腸炎。難道自閉症和腸道健康有關?事實的確如此,因為腸道是人類的第二大腦——腹腦!腸壁上薄如蟬翼的網狀神經束上有1億以上的神經元,和中樞神經系統一樣的複雜、敏銳、纖細,能夠獨立運作,自主判斷,發號施令。它通過自身數量豐富的迷走神經與大腦連接,以密切協助大腦工作。如果腸道患有疾病,勢必會給大腦帶來不良影響。
對付便秘的三種力量
●製造便便這是指要提供足夠的優質原料,才能製造出優質的便便。所以要多注意飲食結構,多攝取纖維素,多吃五穀、蔬菜,多喝水。有些MM愛吃零食,不吃主食,這樣就使原料提供不足,怎麼製造便便?大腸無事可做,機能就會慢慢減退,導致最後罷工。
●培養便便這是指要打造優良的腸道環境,以培育出優質的便便。良好的腸道環境是指要讓腸道好菌強壯,保持腸道偏酸性,徹底壓制壞菌;少吃動物性蛋白質,減少腐敗菌的“食量”;多吃高纖維,幫助腸道好菌快速增殖,讓腸道好菌常保數量多的優勢。
●排出便便想天天快速輕鬆地排出便便,必須要有強壯的腹肌、腰肌,以及強勁有力的腸道蠕動。有些人從來不運動,不但肌力衰退,腸道蠕動減弱,連橫結腸都下垂了,有氣無力地推不動便便。所以大家一定要多多運動,鍛煉腰腹力量,擁有健康的排便反射。同時要懂得休息、放鬆,別把自己逼得太緊,學會減壓。
腸道SPA三部曲
1、乳酸菌: 每天飯後飲用50-100億乳酸菌。乳酸菌在腸道發酵,產生乳酸或醋酸,使腸內環境保持酸性,因而抑制腐敗菌的增生。有些乳酸菌甚至會分泌殺菌物質,直接對付壞菌。
2、高纖維: 每天攝入30克以上的食物纖維。食物纖維在腸道中,能促進好菌增殖,吸收足夠的水分,增加便便的體積,促進排便,幫助肌體清除膽固醇和毒素,淨化腸道內環境。一般來說,你只要食用1個中等大小的紅薯,或1個大石榴,或50克魔芋粉,或200克紅棗或者是2個洋蔥就可以輕鬆獲得30克食物纖維了。
3、腸道操: 每天花5-10分鐘做腸道運動操。運動可以幫助腸道蠕動,提高排便反射。腸道運動操是可以隨時隨地進行的,比如平時多用腹式呼吸;爬樓梯時提起腳跟,用腳尖踩地;躺在床上時,做腳踏車運動;這些都能讓腸道得到很好的鍛煉。
蔡教授貼心囑咐
●Do!排毒養顏膠囊可以吃!排毒養顏膠囊主要的成分是大黃,臨床應用十分廣泛,涉及了內、外、婦、骨傷等各科七十餘種疾病。根據目前不完全統計,現在國家標準中復方成藥有800餘種含有大黃,佔10%左右,是在復方中成藥中出現頻率較高的藥物之一。排毒養顏膠囊中含有大黃成分含量低於國家《藥典》規定的標準,但必須辨證論治,也就是在醫生指導下服用才能保證安全有效。所以,你可到當地的中醫大夫那裡諮詢一下,你適合服用排毒養顏膠囊嗎?
●Do!蘆薈膠囊可以吃!蘆薈膠囊屬於保健品,可以美容養顏、調節腸胃以及排毒通便,長期服用還可以增強免疫力。但須要注意以下3點:體質虛弱、脾胃虛寒者應謹慎服用;若服用蘆薈膠囊後出現嘔吐,或引起劇烈腹痛并伴有腹瀉者應停止服用;蘆薈可使骨盆充血、促進子宮運動,妊娠和經期的婦女不應服用蘆薈產品。
●Don't!清腸茶不能喝!市場上銷售的清腸茶,其成分多為瀉藥,以芒硝、決明子等苦寒清熱的攻下藥做主藥。中醫在使用攻下藥時,一般是“見好就收”的,絕不主張長期服用,否則會損傷人體正氣,造成體質虛弱,並可能誘發新的病症,如胃部寒症、肝中毒、浮腫、貧血、頭暈等,有的還會形成只能依靠藥物才能通便,嚴重者引起結腸黑變病。
醫生的話:
腸癌目前在世界癌症死亡率中,男女皆名列第三。而我國的數據顯示,在1984年-2004年的30年間,腸癌的死亡率上升了3倍多。更讓人擔憂的是,5%-10%的腸癌患者年齡僅三四十歲,其年輕化的趨勢日益嚴重。同時還有研究顯示,腸道健康與“死亡四重奏”——肥胖、高血壓、糖尿病、心髒病密切相關。所以,想要擁有健康,我們必須儲備足夠的“腸”識,從“腸”計議,才能“腸”治久安!
2011年12月20日星期二
香噴噴的台式滷肉飯
君姐說在台灣走到哪裡都能吃到台灣滷肉飯,而且家家的滷肉飯都不同,各有各的特色。台灣當地的滷肉飯賣得很便宜,一碗合人民幣也就7、8塊錢,不過碗也小,像正飛這樣的男孩子要想吃飽大概要是三碗左右。台灣的滷肉飯大多都是用小碗盛的,上面澆上滷肉汁,還有半個滷蛋,蔬菜都是單獨放在另一個碟子裡的,上面也會淋上滷肉汁。而且碗裡必定有一片黃色的酸蘿蔔。
君姐說,我做的滷肉飯是實惠升級版的滷肉飯,用盤子裝,還放了一個雞蛋,還有蔬菜和那麼多的米飯,這樣一份可以買到三十塊了,哈哈。
原料:
五花肉500克、洋蔥半個、乾香菇10朵、雞蛋3個、大米適量。
調料:
姜3大片、八角1個、食用油1大勺、老抽1大勺、生抽3大勺、台灣米酒4大勺、冰糖適量。
做法:
1、我們合理的安排一下時間,先把大米洗好用涼水浸泡一下,我覺得燜飯前用水浸泡至少十五分鐘米,燜出的飯更香,更好吃。乾香菇用溫水泡發。
2、雞蛋放到涼水里一同放到火上煮開。
3、水開後就關火蓋上鍋蓋燜十分鐘,這樣用開水的餘溫也能將雞蛋燜熟,而且省火還低碳,等到十分鐘後把雞蛋撈出放入涼開水中浸泡一下後剝皮即可。
4、洋蔥去皮洗淨切成洋蔥丁。
5、五花肉洗淨後用廚房紙吸收多餘的水分後切成肉丁。
6、將泡發的干香菇切成丁備用。
7、鍋熱後放入油少量的有烹入洋蔥丁翻炒出香味。
8、放入五花肉丁翻炒至肉色泛白,煸炒至微微泛油。
9、倒入香菇丁繼續翻炒。
10、放入幾片薑和一個大料(也叫八角。)
11、烹入老抽和生抽,還有台灣米酒,沒有台灣米酒用廣東米酒也可以。
12、加入五香粉翻炒均勻。
13、加入多一點的開水中小火燉一小時。
14、燉肉的時候,可以燜飯了,這個時候大米已經吸收了很多的水分,鍋裡的水也看著少了一些,不用添水,直接燜飯。
15、半小時後放入包好的雞蛋,再根據自己的口味放一些冰糖,蓋上鍋蓋小火燜至少一個小時。
16、鹵好的肉和蛋,嚐一下如果味道欠一點的話可以再加入些鹽。把鹵好的肉淋在燜好的米飯上就可以享用了。fdefdkkfeif
君姐說,我做的滷肉飯是實惠升級版的滷肉飯,用盤子裝,還放了一個雞蛋,還有蔬菜和那麼多的米飯,這樣一份可以買到三十塊了,哈哈。
原料:
五花肉500克、洋蔥半個、乾香菇10朵、雞蛋3個、大米適量。
調料:
姜3大片、八角1個、食用油1大勺、老抽1大勺、生抽3大勺、台灣米酒4大勺、冰糖適量。
做法:
1、我們合理的安排一下時間,先把大米洗好用涼水浸泡一下,我覺得燜飯前用水浸泡至少十五分鐘米,燜出的飯更香,更好吃。乾香菇用溫水泡發。
2、雞蛋放到涼水里一同放到火上煮開。
3、水開後就關火蓋上鍋蓋燜十分鐘,這樣用開水的餘溫也能將雞蛋燜熟,而且省火還低碳,等到十分鐘後把雞蛋撈出放入涼開水中浸泡一下後剝皮即可。
4、洋蔥去皮洗淨切成洋蔥丁。
5、五花肉洗淨後用廚房紙吸收多餘的水分後切成肉丁。
6、將泡發的干香菇切成丁備用。
7、鍋熱後放入油少量的有烹入洋蔥丁翻炒出香味。
8、放入五花肉丁翻炒至肉色泛白,煸炒至微微泛油。
9、倒入香菇丁繼續翻炒。
10、放入幾片薑和一個大料(也叫八角。)
11、烹入老抽和生抽,還有台灣米酒,沒有台灣米酒用廣東米酒也可以。
12、加入五香粉翻炒均勻。
13、加入多一點的開水中小火燉一小時。
14、燉肉的時候,可以燜飯了,這個時候大米已經吸收了很多的水分,鍋裡的水也看著少了一些,不用添水,直接燜飯。
15、半小時後放入包好的雞蛋,再根據自己的口味放一些冰糖,蓋上鍋蓋小火燜至少一個小時。
16、鹵好的肉和蛋,嚐一下如果味道欠一點的話可以再加入些鹽。把鹵好的肉淋在燜好的米飯上就可以享用了。fdefdkkfeif
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